Un peu d’histoire
Technique très ancienne, on retrouve des traces de la pratique de la stimulation réflexe, sur les mains et sur les pieds, en Chine 4 000 ans avant JC, mais également en Inde où ont été découvertes des planches illustrant une « cartographie » des zones à stimuler sur les pieds.
Plus récemment…
Qu’est ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une technique non-invasive qui utilise l’activité réflexe pour détendre l’organisme et soulager des troubles fonctionnels/liés au stress.
Elle consiste en la stimulation, sur l’épiderme, de points ou de zones réflexes situés sur les oreilles, visage, mains, pieds, dos et crâne. Cette stimulation va, par voie réflexe, encourager le corps ou une partie du corps ciblée (organe, glande, muscle…etc) à retrouver son équilibre (l’homéostasie).
La réflexologie permet la gestion du stress, des tensions physiques et émotionnelles qu’elles soient aigues ou chroniques.
La réflexologie que j’exerce est issue de courants occidentaux (Nogier, Ingham) et orientaux (Dien Chan vietnamien) : l’objectif est de permettre de détendre et gérer rapidement les tensions de façon non invasive.
Cette réflexologie allie les techniques manuelles (différents lissages, pressions), instrumentales (stylet, bâton de verre, graines auriculaires), fréquentielle (Nogier), thermique (moxa) et aromatique (huiles essentielles) et combine les microsystèmes (différents endroits du corps) pour optimiser la réponse de l’organisme et l’état de détente.
Aromathérapie sensible, olfaction
Les huiles essentielles permettent d’accompagner les gestes de réflexologie.
Sur mesure, j’utilise parfois sur les zones réflexes une huile essentielle diluée dans de l’huile végétale, ou bien un macérât huileux, en fonction des troubles qui vous préoccupent.
Pour accompagner votre état émotionnel, une huile essentielle à utiliser en olfaction peut aussi vous être proposée.
